周大林就惦记着，等老程训练完了孩子们，他正好利用这个机会，过去再拍老程两下马屁，有时间了好让他教着自己玩单杠。
他现在的身体，快四十了依旧保持的相当好，没有肚子。不但没有肚子，腹部用力的时候，还隐约可见四块腹肌。
这都是老程的功劳啊。
当年，为了和这位未来老丈人套近乎，他偷偷在老程对过的楼上买了那套房子，住下来。每天清晨天不亮，老程出来越野他就跟着，终于成功接近了老程，把程晓给骗了回来。
当年老程训练他跑步爬山，他可没少受罪。可为了程晓，他还是咬牙坚持了下来。
可也怪了，这锻炼，也就是那一两个月的适应期遭罪。他最受罪的时候，腿疼的一天下不了地，是程晓偷偷跑回来给他做饭吃。
可过了适应期，这锻炼就长他身上，成了习惯了。早上到点自动醒，醒了不出去跑几圈，达不到运动量，一天都不舒服。
适应了以后，就算后来他没时间，不跟着老程锻炼了，这东西也扔不下了。无论在哪里住着，早上都要早早起床锻炼。即便在国外，头一天住下来，第一件事情，就是查看周围环境，看有没有适合跑步的路线。实在找不到合适的路线，就找健身房，在跑步机上跑。
除了跑步爬山，他还有了一个新爱好，就是去健身房健身。每周最少也得去一次，练练各种拉力器。
现在，锻炼对他来说，已经是一种享受，而不是负担了。
他现在的身体可以保持这么好，跟他改变了自己的习惯，有很大的关系。
看老程在单杠上玩的那么帅，他心里就痒痒了，惦记着要老程教他。这个东西，没有懂行的人指点，自己蒙着玩，是很容易出危险的。
可不到九点的时候，程晓就困的睁不开眼了，倚在健身器械上一个劲打晃。没办法，他只好先和程晓回家睡觉。
程晓最近很辛苦。
孟庆水重新回来上班以后，她知道了孟庆水要老账本的用途，就开始跟着他学怎么靠账本来推理了。
开始的时候，孟庆水对她印象不好。他就是因为程晓进财务部以后，才一气之下回家的。尽管那事儿怨不着程晓，是赵世豪在背后使坏，想着
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