凌晨五点整，没有闹钟，也没有人叫，刘飞准时的睁开了眼睛，轻手轻脚的穿好衣服，走出了102宿舍的大门，同往常一样，现在校园里人还很稀少，偶尔有几个零零星星的人，拿着书，在校园的小路上走来走去，口中念念有词，大多都是在背外语单词。
刘飞轻飘飘的跑了起来，全身肌肉放松，有节奏的呼吸着，长吸一口气，沉入丹田旋转一周，然后再慢慢的呼出，但是脚步上却一点不受呼吸的影响，这是一门高深的养气功夫，可以增加力气，眼更明，耳更聪，气血更加强大。且益寿延年。是家中一辈一辈传下来的传家宝，但是最近几代都没有人练出什么名堂，大概因为这个功夫要求比较严格，必须是童子之身，修炼大成才可以破身，若是天赋一般，练个二三十年，也难以大成，否则破了功，就会身体虚弱，百病缠身，急速衰老。早年间家族中倒是有人习练，最近几代都没有人练习了，刘飞也是在家中的古董盒子里翻出来的，问爷爷是什么东西，爷爷就告诉他了这门奇功。据说祖上有人练成这门功夫，大成后才结婚生子，活了140岁，眼不花，耳不聋，肌肤红润若婴孩，刘飞听了甚是好奇，非要学习，爷爷倒是也没有阻拦，因为开始的入门功法，很是繁琐，气息周游奇经八脉，而且一般好几年都不能有气感，没有气感就不算入门，不修炼，破身也谈不上破功，爷爷想小孩子的韧性有限，练几天没什么成效也就烦了。
没料想，不知是刘飞天赋过人，还是什么别的原因，别人看来那么繁琐的肢体动作，呼吸几下除了疲劳就是疲劳，但是他却仅仅开始几天不熟悉的时候比较累，没过几天熟悉了这些动作，竟然在修炼时不感劳累，而且有了气感，吸气之时，感觉气息周游奇经八脉，起先若有若无，渐渐如丝如缕，及至最近几天接近大成，删繁就简，只需吸气沉入丹田，周身穴道，遥相呼应。三百六十处大穴隐隐发热，有烟雾缭绕的感觉。
但是这只是自己的一种感觉，并不能从外面看出来，所以练习内功的时候冥想有气自丹田出周游各大经脉，常使人觉得是封建迷信，在科学家看来根本不符合物理学原理，属于武术中的糟粕，应当予以删除，殊不知，这才是武术的魂魄。
练拳不练功到老一场空。
世界上很多拳手退役
本章未完，点下一页继续阅读。>>>