沈光林一直标榜自己是个吃货，但是他的真实饭量其实并不算大，也没有那么馋。
只是吃了没多少他就饱了。
无论是吃蟹钳还是刺身，抑或喝红酒，他仍然保持着优雅的姿态，这叫活的精致。
在以前的时候，沈光林想过单手开拉法漂移过弯，另一只手仍然可以稳稳的端一杯红酒。
这叫格调。
可惜，他只有一辆保时捷，连法拉利都没有，更别说拉法了。
吃饭之前他就想到了，李莉同学的战斗力应该不会太低。
结果也果然没有令他失望，他早就吃饱了，妹妹还在一直吃，一直吃，一直吃。
沈光林坐在一旁帮助李莉做一些辅助性质的工作。
比如剥开蟹钳并蘸了生抽然后送进她嘴里，帮她拿水果递纸巾递饮料，还在跟她讲故事。
生活不能没有仪式感。
传说中，吃自助餐也是有一套程序的。
首先，三天之内不能沾荤腥，最好是天天清水煮白菜；
其次，发起决战当日可以少量进食一些酸黄瓜，山楂片之类，只喝水，不进主食。
如果眼前出现了小星星也别怕，死不了的，这样微醺的状态刚刚好。
第三，开场之后一定要保持头脑清醒，耳听六路，眼观八方，千万不要轻举妄动坐错了位置。
选择的座位一定要靠近主菜，这是整个自助餐厅的精华所在，也能看到昂贵菜品的更新时间。
第四，要注重战略战术，基本遵循一个原则，那就是快拿慢吃。
对于成本高昂的主菜来讲，向来是不会供过于求的。
通常，每隔一段时间才会上来一盘好菜。
这时候一定要赶紧拿，好东西都是转瞬即逝的，犹如一现之昙花，过隙之白马。
所以，该出手时要出手，关键时刻切不可心慈手软，贻误战机。
第五，要细嚼慢咽，循序渐进。
通常情况下，越是狼吞虎咽，吃得反而越少；细嚼慢咽，塞得才能更多。
而且吃东西也是要有先后顺序的。
水果打底，先吃油腻的，再吃清淡的，多吃烤的，少吃炸的。
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