丑三中学排球部里的主力攻手聚在一起，寒山无崎把球传给须藤浩司。
来球平且快，须藤浩司挥臂扣下，界外。
寒山无崎下一球便给的低了一点。
连续传了几个球，寒山无崎说：“上步的节奏没对，这是平拉开，你等的最后一步早了，还有手部是要压住球的，没压住就会出界。”
千鹿谷荣吉抛球，寒山无崎二传，须藤浩司再次起跳扣球。
“先搞好步伐再调整手上的姿势，踏跳快了，要等住，把握住球出手的时机，如果这时候我传球没到位的话，很容易扣不好。再来。”
在春季大会后，排球部的训练量回到了先岛时期的大小。
新生最开始以为是老生突然被刺激了，结果没想到的是他们居然来真的。扣球、垫球、传球的个数增加，每天给主力队员抛的球、捡的球的个数翻倍，跑圈圈数增加，社团开门时间提前、关门时间延后，午休时排球馆里总有几个人……训练一改之前的风格，变得繁重起来，一年级生们苦不堪言。
“拦网的类型主要就是防御型和进攻型，一个要等着网对面的反应，一个是直接预判。”平松辉远讲着拦网，他会分享一些觉得有用的经验。
“拦网就是在第一线和对面斗智斗勇，观察对面二传手、攻手的小动作，前仰或者后倾，还有眼神，也有些聪明的二传手会反过来用这些骗拦网。那时候也不用慌，后排还有队友呢。”
“到时候我们的前排三人会分开站，中间的人任务较重，他要移到左右和队友并拦，争取是二人拦网。起跳的时候要把手臂不仅要把伸上去，还要把手臂伸前去。”
平松辉远用力地做着往前伸的动作：“如果能跳的高，一定要盖住，而且这个伸的角度要随着你和网的位置变化而变化，要尽可能地停在网上。”
今天中野悠斗和蜂巢和纪分到了一组。
“最近训练好多啊，”中野悠斗吐槽，“听须藤前辈说上一届就是这么过来的，不愧是进过全国的学校啊，好努力。”
“嗯，前辈们还给了段时间缓冲。”
“哪有缓冲啊，之前的训练也好多的，只不过现在更多了，感觉都没时间出去玩了。”
蜂巢和
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