在人生的前十三年,吕瑛身边所有人对他的期盼就是“身体健康，武功练到能够自保就好了”。
谁都不敢让他累着，同样是玄影剑法,秋瑜可以练到汗流浃背,只能趴在床上大喘气,吕瑛学会以后,他太公公就不会盯着他练了。
要不是吕瑛自己心里有股劲儿，除非病了，平时日日勤修不辍,只怕早被惯成了武功稀疏平常的废物武N代。
现在想想,其实吕瑛的亲人才是真的爱他，因为知道他是个玻璃一样脆弱的体格,才不许他习武，而换了没那么疼爱吕瑛的雪临,操练起他来便毫不留情了。
她就像是要给吕瑛把缺了十三年的课全部补起来似的,教授了他许多威力相当刚猛的战法,比如长||枪、方天画戟等长兵器的战法。
吕瑛练完以后总要捂着胸口喘半天,心跳快得他想吃护心丹，又被雪临拦下。
“那些药吃多了，你的肝肾会受不了，罢了，你去泡药浴吧。”
那种令人泡了浑身发烫的药水可以缓解经脉负担,但吕瑛的心口还是开始发紧，且一日难受过一日。
第三日,他便眼前一黑，往前一栽，失去意识前被一个温暖的怀抱接住。
醒来的时候,雪临冷着一张脸，用真气为吕瑛调息，又告诉他：“《兹和秘典》是阴柔的功法，以流水为源，以游云为意，修行此法的大忌便是多思多愁，郁结于心，也忌肝火心火过旺，应随心所欲，万物以己身舒畅为要，你心事过多，不利于调养。”
吕瑛说出秋瑜说过的那句话：“与其抑郁内耗自己，不如发疯消耗他人。”
雪临：“……也可以这么理解，所以你外祖母的武功才连我都不如。”
雪山宗这一辈的几个弟子遇事都很少找自己的原因，从来都是折腾别人，相对有良心一点的沐跃有不少事会自己憋下去，又将过多精力投注到了游行四方、探索医道，打架就差了点，幸好轻功优秀，遇事也能跑得掉。
吕瑛头一次听人说自家外祖母武功差，他质疑：“她武功很差吗？”
雪临掰着手指和他数：“资质能与我媲美，但如果她不喜欢随身携带药香，使我们忌惮到不敢与她近战，我早就……我想她在你身上耗了不少内力？那就难怪她连西番都不敢来了。”
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