“跑快点，快点！速度都提起来！”
“下午马上就要换路线，加上障碍路径了，轻重装三十公里越障，越障两个字你们当耳边风是吗，现在才能跑及格的，都给我把皮绷紧点儿，加紧练！”
“是这样跑的吗，你干脆在水里划算了！”
“别装死，快起来，闻晓陪你们练半天都没这么虚，看看你们一个个的，成什么样子！！”
在老刘暖心的训导声中，日子一天天过。
从加负重，到换障碍路线。
从闻晓还是第一，到训练量拉起来，唐英奕终于凭借体质的优势在轻装越障中超过闻晓，后来居上成为第一。
再到重装越障闻晓不用陪练那么多圈。
到最难的负重对抗初见成效。
最后一轮强化体训，转眼就过了半。
等轻装负重越障，各个班差不多都能及格了，教官们最后一次调整了体能训练计划，增加了负重对抗的训练时间。
饶是这样，在轻装越障三十公里的训练中，闻晓还是在前排。
下午的负重对抗训练，还是艰难，大部分同学依旧不能及格，但是拔尖的那一批，已经掌握了技巧。
湿漉漉的从海边跑完回来，一群人坐着休息。
负重对抗其实是轻重装越障的加强版，这个项目存在的目的，就是为了拉开差距，将优生和一般学生区分开来。
大家感觉困难实在是太正常了，这个项目设立的出发点，优生能拿到个及格，达到0.6分的线，就已经很好了。
老刘和闻晓对这点都心知肚明，但两个人也都没说过。
有时候训练就是为了争口气，要是大家都认为及格就好，泄了心气儿，未必是件好事。
“各项目的技巧都已经教给大家了，也练了有这么久，还有十天左右进行体训的最后一次考核，从明天起，就放大家自己练习，轻重装越障还没理顺的，别眼睛大肚皮小，把基础分该拿的拿满，负重对抗顺其自然。”
“像是唐英奕喻放的优生，前面都没问题了，就多练练负重对抗，尽量多拿分。”
“总之一句话，针对自己的薄弱处训练，别盯着别人，别人的情况和你不一样！”
老刘背着手对同学们道。
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