杨子武看着阮洲，一步一步吭哧吭哧的跑着，他的鞋已经跑破了，脚自然也好不了，每一步都留下一个血脚印。
就这样，每天日复一日的跑，后期有增加了很多别的训练项目，阮洲是越欠越多，越欠越多，一个月过去。
阮洲一共欠了，一百圈跑山，一万个重力俯卧撑，一万个重力仰卧起坐。
重力自然是杨子武给他们增加。
这一个月过去，阮洲也进入了二品，这么炼体魄自然是一天一天的加强，这天阮洲也兴奋的找到杨子武，「武安君，我二品了！」
杨子武点了点头，「然后呢？」
「我们训练还有多久？」
「一共三个月！还有两个月！」杨子武道。
阮洲点了点头，「好好好！」
阮洲连忙跑出去，又去跑圈了，一个月，这天大家都休息，也是难的每个人每个月都有一天休息。
阮洲却不能休息，继续绕着长白山一圈一圈的跑，跑了一会阮洲觉得有点不对劲，又回到荡妖军，「武安君，武安君，怎么回事？我好像三品了呢？怎么可能？」
「你从小苦难，来到这里又是吊车尾，压力大，动力大，精神力早就强大了，进入二品立刻进入三品也不是问题！」
阮洲嘴都要咧到耳朵了，「太好了，我精神力强大，可以不用睡觉了！」
阮洲又跑了出去，杨子武哭笑不得，自己继续牵引太阳升起，他自己的修炼也不能拉下。
阮洲的训练开始能跟上其他人，然后稍微有点时间，他就补一补之前的，阮洲强大的毅力感染了很多人，整个镇妖军都知道了这个一品毕业的小子。
以前是嘲笑，现在是佩服，武安君没有给他一粒丹药，他还是一个月升了两品。
同时杨子武还发现了另外一个现象，毕香，就是那个这届前三名的毕香，居然对阮洲有那么点意思，训练时间，休息时候，眼神时不时的就朝着阮洲那边飘去，而这个傻小子就知道跑圈。
杨子武刚刚打发走阮洲，毕香就来了，杨子武又睁开眼睛，「怎么了？」
「武安君，我想问问，我能不能帮阮洲跑，我听说了您和他的约定，即使他现在三品了，他依旧不太可能
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