宁无忧的先祖宁行燃与宁梦是亲兄弟，宁梦死而复生后，性情大变。这让做为哥哥的宁行燃很是吃惊。
宁梦不是以前的宁梦，这话开始就是从宁行燃的口中传出来的。
随着宁梦的力量越来越强，跟着他的人越来越多。宁行燃再也没有说过宁梦不是以前的宁梦这句话。
后来，宁行燃在宁梦的帮助之下，也成了元婴老祖。他们兄弟二人在乌连星球上有着莫大的威名。
元婴修士能活一千二百岁，在宁行燃在世的那些年中，他们的这一支和宁梦的那一支，是洪荒大陆上的大家族，被人称为宁梦家族和宁行燃家族。
宁梦做了宁国的开国皇帝。宁行燃既是皇帝的弟弟，也是造化通天的元婴修士，他们这一支在宁国属于第二大家族。
宁行燃他们这一支族人都明白，皇帝宁梦虽说与他们同宗，但实际上，他们却是两宗人。
天年到后，宁行燃逝去，他留下了遗言给子孙：我之子孙，千万要牢记，每一代无论动用什么手段，必需要培养出金丹修士。
如果老天照顾咱们宁家，能再出一个元婴修士，那就是我们宁家的大幸。如果不出元婴修士，你们要动用一切资源，培养出咱们的金丹修士。
金丹修士是一个家族立世的基础。元婴境界太过艰难，如果没有大机遇，没有大机缘是走不到那一步的。
宁行燃遗言：金丹修士，可以花费巨大的资源培养起来。没有金丹的世家，是一个风雨飘摇的世家，这样的世家早晚会被别的大家族瓜分。要培养出不断代的金丹修士，这是咱们宁家以后在宁国立足的本钱！
宁无忧的叔父是他们这一代中的金丹中期的强者，也是宁家的唯一一名在世的金丹。
他曾经对宁无忧说过：“无忧，自从老祖走后，咱们宁家加上我总共出了五个金丹。除了老祖之外，还没有第二人达到元婴。现在族中除了我，没有第二个金丹出现，每每想起老祖说出的那些话语，我心中就很是不安。”
宁无忧见叔父一脸的怅然，就劝解他道：“叔父，你也不用太过担心，咱们宁国是咱们宁家的，再不济，总有后代们的一碗饭吃。”
宁无忧的叔父宁林，是一个金丹中期
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