主题：有没有什么能够平心静气、集中注意力的方法？
RBT，最近总是静不下心来，经常莫名其妙地就断片……回过神来发现自己就那么傻愣愣地站在走廊上，因为这样不止一次被竹马和闺蜜问到底出什么事了。
可问题是我也不知道啊？
有时候还会感觉到一阵晕眩，不过也不是那种通常意义的晕眩，而是更加……怎么说呢，反正很奇妙吧。
№0☆☆☆喵喵喵于XXXX-XX-XXXX:XX:XX留言☆☆☆
与其在学校BBS上发帖，去医疗翼找一下庞弗雷夫人更来得靠谱吧。
№1☆☆☆==于XXXX-XX-XXXX:XX:XX留言☆☆☆
同意楼上。
№2☆☆☆==于XXXX-XX-XXXX:XX:XX留言☆☆☆
事实上，我前几天已经去找过了。
庞弗雷夫人给我做了做检查，好像也没有哪里出问题，最后在听我说睡眠也严重不足的时候给我喝了点安眠的魔药，我在那儿睡了一觉就回寝室去了……
但是并没有什么作用，该晕的时候还是会晕，该断片的时候还是会断片。
该不会是被人施了什么魔咒吧？
№3☆☆☆喵喵喵于XXXX-XX-XXXX:XX:XX留言☆☆☆
确实有这个可能性，特别是LZ你有仇家的话。
不过仇家应该不至于，我是不觉得如果是仇家做到这个程度就会满意的。
№4☆☆☆==于XXXX-XX-XXXX:XX:XX留言☆☆☆
LS说的也太夸张了……LZ你也……
应该只是普通的睡眠不足吧。
看LZ的描述，你可是睡眠严重不足，只在医疗翼睡一觉作用有限啊。
№5☆☆☆==于XXXX-XX-XXXX:XX:XX留言☆☆☆
不，我觉得不是睡眠不足的问题，因为睡眠不足是在心烦意乱之后才开始出现的症状。
我以前作息时间都挺规律的，这段时间才开始晚上睡不着觉，结果接连导致失眠，早上还得强撑着
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